Inteligentnim treningom do zdravlja
PON - PET: 07:00 - 22:00 f t i y

Body & Mind

Sportska dijagnostika

Početna > Dijagnostika > Sportska dijagnostika

PROGRESSIVE dijagnostika kompletan je sustav koji objedinjuje nekoliko suvremenih metoda dijagnostike u sportu te kao takav daje iznimno važne i precizne informacije o razini treniranosti sportaša. 


Dobro koncipirana i provedena sportska dijagnostika temelj je planiranja i programiranja suvremene kondicijske pripreme sportaša. Upravo zato u PROGRESSIVE dijagnostičkom sustavu koristimo najnovije tehnologije i instrumente testiranja te standardizirane protokole koje provode visoko kvalificirani stručnjaci. Dobiveni rezultati omogućuju nam kreiranje programa za unapređenje ciljanih sposobnosti ili znanja čiji deficit ograničava sportaša da odgovori na zahtjeve sporta kojim se bavi.


PROGRESSIVE sustav sportske dijagnostike namijenjen je sportašima svih individualnih i timskih sportova različite dobi i spola. Sukladno dobi sportaša i sportskoj grani odabiru se specifični testovi iz PROGRESSIVE sustava, kojima se dobivaju informacije najrelevantnijih sposobnosti, znanja i osobina za konkretan sport. Na osnovu interpretiranih rezultata programirati ćemo individualne prevencijske i razvojne treninge. Dijagnostikom timova u sportskim igrama, temeljem individualnih testiranja, kreiraju se individualizirani prevencijski programi te timski razvojni i održavajući programi.

 

PROGRESSIVE sportska dijagnostika provodi se u Body & Mind Sport Performance Centru u Zagrebu a moguće ju je provesti na lokacijama klubova i drugih centara. U slučajevima provođenja PROGRESSIVE dijagnostike van našeg Dijagnostičkog centra, naš tim stručnjaka zajedno sa dijagnostičkom opremom dolazi na ugovorenu lokaciju.

Sadržaj PROGRESSIVE sustava sportske dijagnostike:

POSTURALNA ANALIZA 

 

 

Statičkom i dinamičkom posturalnom analizom determiniraju se oblici lošeg držanja i devijantnog poravnanja skeleta, mišićni disbalansi te pravodobnost aktivacije muskulature. Analizom temeljnih motoričkih obrazaca određuju se deficiti u mehanizmu disanja, u pokretljivosti i stabilnosti zglobova te kvaliteti osnovnih kretnih struktura.
Dobivanjem informacija o posturalnim, mišićnim ili biomehaničkim deficitima kreiraju se individualni prevencijski programi kojima se smanjuje mogućnost ozljeđivanja, a s druge strane poboljšava sustav oporavka sportaša od treninga ili natjecanja.

DIJAGNOSTIKA MORFOLOŠKIH KARAKTERISTIKA

 

Karakteristike određenih segmenata građe tijela sportaša indirektan su pokazatelj sportske forme kao i jedan od pokazatelja stanja građe tijela čovjeka nastalog stilom života ili posljediom planiranog i programiranog sustava treninga kroz određeni vremenski period.

 

Građu tijela važno je sustavno pratiti od samog početka bavljenja bilo kakvom tjelesnom aktivnosti kako bi profesionalan sportaš ili trener u svakom trenutku znao jesu li potrebne korekcije unutar prehrambenih navika ili sustava treninga koje direktno utječu na kvalitetu zdravlja kao i sportsku izvedbu.

 

Morfološkoj dijagnostici pripadaju mjere dužine i širine kostiju, mjere volumena određenih segmenata tijela, količina masnog tkiva, količina vode, količina mišićne mase itd, a zajedno doprinose ili ne doprinose modelu pojedinog sporta ili aktivnosti.

DIJAGNOSTIKA MOTORIČKIH SPOSOBNOSTI SPORTAŠA

 

Svaki sport karakterizira niz motoričkih sposobnosti koje zajedno čine strukturu toga sporta. Bez obzira na vrijeme (senzitivne faze) razvoja pojedine sposobnosti tokom rasta i razvoja sportaša moramo znati da za svaku od motoričkih sposobnosti (jakost, snaga, brzina, izdržljivost, fleksibilnost, agilnost, koordinacija, preciznost i ravnoteža) postoje modalne vrijednosti (razina treniranosti) koje sportaš obzirom na sport, dob, spol i poziciju u igri mora zadovoljiti.


Provođenjem standardiziranih laboratorijskih i terenskih dijagnostičkih testova zasnovanih na znanstvenim spoznajama te korištenjem najmodernije opreme svjetski poznatih brandova poput primjerice MicroGate i Cortex sustava, precizno određujemo razinu treniranosti testiranog sportaša prema kojoj kreiramo program treninga za unapređenje specifičnih sposobnosti na kojima je uočen deficit.

DIJAGNOSTIKA FUNKCIONALNIH SPOSOBNOSTI

 

Sport zahtjeva beskompromisan razvoj svih segmenata od tehničko taktičkog, kondicijskog pa do mentalnog, a jedan od najvažnijih segmenata kondicijske pripreme u sportu je dijagnostika i razvoj izdržljivosti (aerobne i anaerobne).

 

Definitivno, dijagnostiku aerobne i anaerobne izdržljivosti svrstavamo u najkompleksniji dio testiranja sportaša, njome se bave specijalizirani stručnjaci iz područja sporta i medicine radi parametara (frekvencije srca, primitka kisika, laktata u krvi itd.) i analize testiranja ( npr. određivanju metaboličkih pragova ) koji zajedno determiniraju razinu kondicijske pripremljenosti sukladno zahtjevima sporta te modalnim vrijednostima koje treba zadovoljiti.

 

Body&Mind PROGRESSIVE sustav sportske dijagnostike nudi najsuvremenije laboratorijsko testiranje i analizu aerobne i anaerobne izdržljivosti koristeći Cortex Metalizer 3B sustav kao i mnoge druge laboratorijske i terenske testove koji determiniraju razinu performansi u sportovima izdržljivosti. Pomoću nekoliko metoda određujemo metaboličke pragove i definiramo zone intenziteta opterećenja radi lakše i efikasnije individualizacije u programiranju treninga.

Analiza i program

Detaljnom analizom i jedinstvenom interpretacijom dobivenih rezultata utvrđuju se deficiti po specifičnim sposobnostima. Svaka analiza sadrži preporuke za razvoj konkretnih sposobnosti. PROGRESSIVE sustav nudi opciju precizne izrade trenažnih, prevencijskih i razvojnih programa sukladno zahtjevima sporta i perioda u sezoni te ciljevima koji su postavljeni.


Svaki sportaš koji je prošao PROGRESSIVE dijagnostiku i dobio svoj trenažni program, prolazi edukaciju kako bi razumio smisao i svrhu izrađenog programa te usavršio tehniku izvođenja vježbi unutar istog. Motorički educiran i opismenjen sportaš postaje samostalan i kompetentan što doprinosi njegovom zdravlju i sportskoj izvedbi.

Ukratko PROGRESSVE sustav sportske dijagnostike je jedinstven:

 

  • Koristi najsuvremenije tehnologije
  • Temeljen je na znanosti
  • Cjelovit i inovativan sustav koji uz testiranja motoričkih i funkcionalnih sposobnosti, uključuje ukupnu posturalnu analizu
  • Standardiziranih je protokola
  • Provode ga kompetentni stručnjaci sa velikim iskustvom u treningu i dijagnostici
  • Uključuje jedinstven način interpretacije podataka
  • Daje jasne upute za programiranje treninga
  • Doprinosi prevenciji ozljeda
  • Doprinosi razvoju sportaša i uspješnosti kondicijskih programa
  • Individualiziran je
  • Doprinosi povećanju profesionalizma i kompetencije sportaša
  • Namijenjen je vrhunskim sportašima svih sportova, pripadnicima oba spola te djeci i mladima u sportu.

Zbog svega navedenog, PROGRESSSIVE sustav Body & Mind Sport Performance Centra prvi je izbor velikom broju vrhunskih sportaša.

Razmišljate o pokretanju businessa u ovoj branši?
Mi smo tu da vam pomognemo. Obratite nam se s povjerenjem!

Saznajte više

O NAMA

Body & Mind svojim imenom odražava dubinu i cjelovitost naše vizije. Mjesto za trening sportaša i rekreativaca… f t i y

Kontakt

Body & Mind Studio
Prilaz Baruna Filipovića 9
Zagreb, 10000, HR

Body & Mind Sport Performance Center
Vukovićeva ulica 11
Zagreb, 10000, HR

Tel: +385 1 3490 433
Mobile: +385 91 541 39 09
Email:info@body8mind.com
pon – pet 07:00 – 22:00

Kako do nas? >
Trademark or registered trademark of Merrithew corporation, used under license. Content© Merrithew Corporation, used with permission.
Copyright © 2018. Body & Mind. Sva prava pridržana. Izričito je zabranjeno mijenjati, objavljivati, prenositi, prodavati, prikazivati, prerađivati, kopirati ili na bilo koji drugi način iskorištavati sadržaj i vizualni identitet, osim iznimno kada je takva mogućnost rezultat prethodnog odobrenja BM Studio Vl. Mirela Anić Tarle.