PRIPREMA ZA SKIJANJE

Skiing with a smile je program Body & Mind Studija namijenjen svim skijašima, snowboarderima i ljubiteljima zimskih aktivnosti.

Program pokriva vježbe mobilnosti, stabilnosti, mišićne izdržljivosti, jakosti, balansa i kondicije posebno dizajniranima prema zahtjevima skijaških sportova.

Takav pomno koncipirani, individualizirani i precizno provedeni program pripreme za skijanje osigurati će optimalnu razinu sposobnosti potrebnu za nadolazeće aktivnosti na snijegu te prevenirati ozljede. Program se provodi na temelju individualne ulazne dijagnostike klijenta, u skladu sa njegovim mogućnostima i ciljevima. Uspješnost programa garantiraju kondicijski treneri sa višegodišnjim iskustvom u radu sa sportašima koji su osmislili i provode ovaj program.